Sport

Zuhause bleiben muss nicht heißen, dass man sich weniger bewegt. Wir haben Ihnen eine Sammlung verschiedener Online-Sportkurse auf Deutsch zusammengestellt. Also, worauf warten Sie noch?

Auf die Plätze, fertig, LOS!!!

Fitness/ Sport allgemein

Yoga

Besonders in herausfordernden Zeiten ist es wichtig auf sich selbst zu achten.

Yoga kann  dabei helfen nicht nur in Bewegung zu bleiben, sondern gleichzeitig auch zur Ruhe zu kommen.

Weitere deutschsprachige Yoga-Kurse mit verschiedenen Schwerpunkten finden Sie hier

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